Школа пилона Pole Place
Место творчества, вдохновения и силы.
Записаться на пробное занятие всего за 10
Записаться на пробное занятие всего за 10
р.
Мы знаем о пилоне всё! Наши тренеры — фанаты своего дела. Школа пилона Pole Place отличный выбор, если тебе не хватает физической нагрузки и яркого хобби! С нами ты станешь сильной и гибкой, сексуальной и пластичной в танцах с пилоном.
Мы действительно обучаем трюковому пилону, по специальной программе обучения, которая выстроена таким образом, что ты будешь последовательно и уверенно прогрессировать на пилоне от новичка до уверенного пилониста.
Мы работаем с людьми без танцевального или спортивного прошлого.
Мы действительно обучаем трюковому пилону, по специальной программе обучения, которая выстроена таким образом, что ты будешь последовательно и уверенно прогрессировать на пилоне от новичка до уверенного пилониста.
Мы работаем с людьми без танцевального или спортивного прошлого.
место, где все горят своим делом.
каждое движение меняет нас изнутри
каждое движение меняет нас изнутри
каждое движение меняет нас изнутри
каждое движение меняет нас изнутри
каждое движение меняет нас изнутри
каждое движение меняет нас изнутри
Почему мы —
твой лучший вариант
Наша команда
Выступления
На соревнованиях и отчетных концертах
Трейлер с ОТЧЕТНОГО КОНЦЕРТА ШКОЛЫ 2023г.
Трио Катя, Кристина, Алёна, отчетный концерт 2023
Выступление и призовое место тренера Яны Ковалевской Минск 2023
Первое место чемпионат в Минске ученица Екатерина Ядевич
Выступление и призовое место тренера Анастасии Плюс Минск 2023
Дуэт "WILD" Люба и Настя отчетный концерт 2021
Перфоманс "Противостояние"
Номер ученицы Ирины, отчетный концерт 2023
абонементы
Разовое занятие — 13р. Пробное занятие — 10р.
каждое движение меняет нас изнутри
каждое движение меняет нас изнутри
каждое движение меняет нас изнутри
каждое движение меняет нас изнутри
каждое движение меняет нас изнутри
каждое движение меняет нас изнутри
ОТЗЫВЫ
- "На мой взгляд, большими плюсами школы являются: правильно выстроенная система обучения, подход тренера к ученикам, дружный коллектив, удобная система абонемента."
- "В Pole Place мне нравится: интересные занятия, профессиональные тренера, дружелюбная атмосфера.»
- "У вас индивидуальный подход к каждому, внимание уделяется каждому, даже во время разминки следите, чтобы упражнения выполняли правильно. И это очень важно."
- Тренер всегда внимательно смотрит за выполнением упражнения, проговаривает, что и как должно чувствоваться. Никто не заставляет делать что-то с надрывом через не хочу. Удобный график - группы всегда набираются. А так же лояльные условия абонемента: ни одна тренировка не сгорает.
- Была у вас на мастер-классе! А впечатления - очень такая уютная студия и такая вот по-домашнему) вот знаете, как будто ты всегда сюда ходил!
Конечно, я считаю, эта огромная заслуга директора! Все мы знаем, что рыба начинается с головы ну здесь наверное понятно!
Крутых вам учеников, позитивных тренеров, горячих танцулек. - Самая лучшая школа pole place в Витебске) все грамотно и систематизировано, красивый зал и теплая уютная атмосфера.
каждое движение меняет нас изнутри
каждое движение меняет нас изнутри
каждое движение меняет нас изнутри
каждое движение меняет нас изнутри
каждое движение меняет нас изнутри
каждое движение меняет нас изнутри
С Pole Fit intro. Это направление, которое максимально нежно и понятно
введет вас в мир пилона. Там вы познакомитесь с базой в пилоне, а затем
уже можете пробовать и Exotic Pole другие танцевальные направления,
или продолжать заниматься акробатикой.
введет вас в мир пилона. Там вы познакомитесь с базой в пилоне, а затем
уже можете пробовать и Exotic Pole другие танцевальные направления,
или продолжать заниматься акробатикой.
Тренировка в любом направлении строится следующим образом:
разминка (15-20мин), пилонная разминка (10-15 мин), основная часть (в
трюковом пилоне – трюки, в танцевальном – танцы), заминка (1 мин).
Это только схема тренировки, внутри каждого направления свои
разминки и свои манипуляции, подходящие для конкретных задач
тренировки.
разминка (15-20мин), пилонная разминка (10-15 мин), основная часть (в
трюковом пилоне – трюки, в танцевальном – танцы), заминка (1 мин).
Это только схема тренировки, внутри каждого направления свои
разминки и свои манипуляции, подходящие для конкретных задач
тренировки.
Занятия на пилоне — это силовые тренировки с собственным весом. При
регулярных тренировках на ЛЮБОМ направлении, вы увидите, как ваше
тело подтянется и станет заметно стройнее. Для более быстрого
прогресса, мы, всё же, рекомендуем занятия Pole Fit, так как это занятия
по трюкам и акробатике с пилоном, что требует больше усилий.
регулярных тренировках на ЛЮБОМ направлении, вы увидите, как ваше
тело подтянется и станет заметно стройнее. Для более быстрого
прогресса, мы, всё же, рекомендуем занятия Pole Fit, так как это занятия
по трюкам и акробатике с пилоном, что требует больше усилий.
Самый быстрый и удобный вариант - на Wildberries. Выбирайте более
плотные варианты наколенников.
плотные варианты наколенников.
При занятиях пилоном, действительно, очень прокачивается весь
плечевой пояс и спина. Несомненно, ваши руки подтянуться и станут
крепче и больше. Но как это будет выглядеть визуально – это совершенно
индивидуально. У кого-то глобально форма рук не поменяется вовсе, у
кого-то появляется видимый рельеф. Но мы уверенны, что сильные и
подтянутые руки только украшают девушку.
плечевой пояс и спина. Несомненно, ваши руки подтянуться и станут
крепче и больше. Но как это будет выглядеть визуально – это совершенно
индивидуально. У кого-то глобально форма рук не поменяется вовсе, у
кого-то появляется видимый рельеф. Но мы уверенны, что сильные и
подтянутые руки только украшают девушку.
Нет. Мы работаем с людьми без какого-либо спортивного или фитнес
прошлого. Наша программа обучения построена так, что вы «с дивана»
будете последовательно обучаться пилону и прогрессировать в своем
темпе, без вреда для здоровья.
прошлого. Наша программа обучения построена так, что вы «с дивана»
будете последовательно обучаться пилону и прогрессировать в своем
темпе, без вреда для здоровья.
В целом нет, но здесь все очень индивидуально. Зависит от вашего
уровня в пилоне и особенностей потовыделения.
Чем больше вы занимаетесь на пилоне, тем меньше вы тратите сил на
трюк, а значит: ваше тело меньше потеет, и руки в том числе. Но,
бывают индивидуальные случаи, когда руки потеют больше обычного,
тогда вам необходимо подобрать свое средство сцепления.
уровня в пилоне и особенностей потовыделения.
Чем больше вы занимаетесь на пилоне, тем меньше вы тратите сил на
трюк, а значит: ваше тело меньше потеет, и руки в том числе. Но,
бывают индивидуальные случаи, когда руки потеют больше обычного,
тогда вам необходимо подобрать свое средство сцепления.
Нет. Если вы впервые приходите на Exotic, вы вполне можете обойтись и
без стрипов, но! если вам этот вид танца по душе, то в будущем вам
самим захочется их приобрести. Ведь Exotic не Exotic без стрипов.
без стрипов, но! если вам этот вид танца по душе, то в будущем вам
самим захочется их приобрести. Ведь Exotic не Exotic без стрипов.
Можно посмотреть у этих магазинов:
@_srtipy.by_
@fitpolestore
@pure_passion_shop
@heelso_shop
@_srtipy.by_
@fitpolestore
@pure_passion_shop
@heelso_shop
Тренеры нашей школы проводят индивидуальные занятия. Вы выбираете
себе тренера по душе, и пишите ему лично, для выбора времени и прочих
деталей.
себе тренера по душе, и пишите ему лично, для выбора времени и прочих
деталей.
Пилон – металлический снаряд. При взаимодействии с ним, на вашем теле
могут оставаться ссадины или синяки. Как правило, они сами проходят, со
временем, их количество будет только уменьшаться.
могут оставаться ссадины или синяки. Как правило, они сами проходят, со
временем, их количество будет только уменьшаться.
Онлайн-уроки Pole Place
Уроки растяжки от профессиональных тренеров Витебска. Развивать гибкость важно для пилона, и мы предлагаем вам онлайн-уроки на все шпагаты и гибкость спины. Здесь собраны, как короткие тренировки (15 мин), так и длинные для более глубокой работы (до 50 мин).
Количество уроков: 10
Количество уроков: 10
каждое движение меняет нас изнутри
каждое движение меняет нас изнутри
каждое движение меняет нас изнутри
каждое движение меняет нас изнутри
каждое движение меняет нас изнутри
каждое движение меняет нас изнутри
